Linhaça

Ola meninas ,comecei a fazer o uso da farinha de linhaça a pouco tempo e ela me proporcionou beneficio.Então resolvi falar um pouco sobre seus benefícios.

-A linhaça auxilia o sistema digestivo e o funcionamento do intestino
-Deixa a pele mais bonita
-Desintoxicante
-Funcionamento celular(afasta o envelhecimento precoce e as doenças degenerativas)
-Diminui os sintomas da menopausa, como: suores, dores de cabeça e insônia
-Reduz o colesterol
-Auxilia na redução do peso 
-Combate as espinhas(equilíbrio dos hormônios )
- Modulação do sistema imunológico
-Ajuda a controlar o diabetes 

Composição 

41% de gordura, 28% de fibras, 21% de proteína, 4% de resíduos e 6% de outros carboidratos (entre eles: açúcares, ácidos fenólicos, lignana e hemicelulose). No entanto, essa gordura tem uma quantidade enorme de ácidos graxos do tipo ômega 3 

Diferença linhaça dourada e marrom 

A linhaça dourada é rica em ômega 3,ômega 6 e ômega 9, enquanto a linhaça marrom possui apenas ômega 3. Outra principal diferença é que são cultivadas de forma orgânica certificada, ou seja, não possui agrotóxico, por isso a linhaça dourada é mais cara. mas, do ponto de vista nutricional ambas são iguais

Bjus Jey

Tons Terrosos

Ola meninas !
Estamos de volta ,graças as ferias .

Esses tons terrosos que estão lindos e tomando a cabeça da mulherada eim ?
São tons que deixam qualquer look elegante e charmoso para o inverno ,os tons variam do bege claro até o marrom escuro.São tons que estão sendo usados tanto em roupa como em maquiagem e acessórios.
Combinam com qualquer ocasião criando um look clássico,mas se você quiser um look mais vibrante pode combinar com amarelo e laranja que super combina.
Sou apaixonada com maquiagem em tons terrosos ♥

Vamos conhecer algumas inspirações

Bjus Jey